Fit in den Tag

Fit & Aktiv – Staffel 1

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10 Folgen à 16 Min.

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Beschreibung

Bitsy Hönscheid ist Sylterin und kommt aus einer Surfer-Familie. Die zweifache Mutter gibt Unterricht im Stand-up-Paddling, führt als Guide bei Fahrradtouren über die abwechslungsreiche

Insellandschaft und ist Fitnesstrainerin. In „Fit am Strand“ führt sie durch ein Übungsprogramm, das bei regelmäßigem Training zu mehr Fitness führt, Körperkonturen strafft und das Wohlbefinden fördert.

10 Folgen à 16 Min.